中國航天三院某研究所健身房設計方案
可按照房間面積來進行配置
名稱 | 數量 | 特點 |
跑步機 | * | 有氧全身，增強心肺功能 |
健身車(chē) | * | 有氧全身，增強心肺功能 |
橢圓機 | * | 有氧全身，增強心肺功能 |
| 劃船器(qì) | * | 有氧全身，增強心肺功能 |
單功能力量訓練器(qì) | * | 專業單功能力量訓練 |
| 綜合訓練器(qì) | * | 多種力量訓練 |
自由力量訓練器(qì) | * | 腰腹和負重訓練 |
中國航天三院某研究所健身房設計方案
可按照房間面積來進行配置
名稱 | 數量 | 特點 |
跑步機 | * | 有氧全身，增強心肺功能 |
健身車(chē) | * | 有氧全身，增強心肺功能 |
橢圓機 | * | 有氧全身，增強心肺功能 |
| 劃船器(qì) | * | 有氧全身，增強心肺功能 |
單功能力量訓練器(qì) | * | 專業單功能力量訓練 |
| 綜合訓練器(qì) | * | 多種力量訓練 |
自由力量訓練器(qì) | * | 腰腹和負重訓練 |
